Odborník na zárodky přesně vysvětluje, jak hrubé není sprchovat se po letu

Po dlouhém letu, než si sundáte boty a vylezete do své útulné postele, možná budete chtít vzít rychlou odbočku do koupelny, aby se sprchily, aby zmyly bakterie z letadla. Podle mikrobiologa Jasona Tetra, autora Soubory klíčků, letadla jsou docela hrubá. 'Letadla mají svůj vlastní mikrobiom a nejčastější typy jsou ty z lidské kůže, což není překvapivé, když vezmeme v úvahu, že jsme neustále vylučující bakterie,' říká. 'Co se týče gerpost?' Je to opěrka hlavy, kde najdete nejen bakterie, ale také kvasinky a plísně. Tolik pro snadné usínání.

'Jestli je to krátká trasa, nemusíte se o to starat, protože budete mít stejnou expozici jako v kancelářské budově.' Ale jak se lety prodlužují, mikroby na kůži mohou růst a to může trochu zapáchat, říká Tetro. 'Pokud náhodou sbíráte bakterie nebo houby, které nejsou vaše vlastní, může to vést k svědění a hrbolům na kůži a pokožce hlavy.' Sprchování po letech je pravděpodobně dobrá věc - bez ohledu na délku! -If pouze mít ten čistý pocit po spolupráci v kabině.



Pokud se nesprchujete a bakterie a houby se s vámi nechají projet zpět do vašeho hotelu, Tetro říká, že můžete do nového prostoru - zejména do své postele - nakonec umístit bakterie, které nejsou vaše vlastní. 'Ale sprchování mýdlem a šamponem pro vlasy odstraní všechny bakterie, které jste si mohli vyzvednout, a také sníží vaše vlastní množství, které se postupem času rozrostlo,' říká.

Tady to máš. Možná nebudete chtít po létání poskakovat přímo ve sprše, ale mohlo by vás to zachránit před napadením bakteriemi a váš prostor. A pokud potřebujete další důvod k tomu, abyste udělali tento další krok, Tetro říká, že je tu další výhoda sprchování po cestování: „Výzkum ukázal, že osprchování - a zejména koupání - může zlepšit náš duševní stav, pokud jde o úzkost, hněv, únava a zmatek. Takže když se cítíte zvenku čistě, můžete se také cítit svěžejší.



Tady je to, co byste měli (a neměli) dělat v letadle, abyste zůstali zdraví. Pak ucpávejte ušní zátky 6 $, které obsluha mimo službu používá k přerušení spánku během letů.