Dermatologové říkají, že toto je místo, na které každý zapomíná opalovací krém

Opalovací krém je náš nejdůležitější produkt pro péči o pleť. Naši rodiče nezabíjeli smetanu na naše pod očima ani nemíchali sérum do našich dětských krémů, kdykoli nás slunce přemýšlelo o vrcholu skrz mraky, mlátili nás na opalovací krém. A zatímco (doufejme) tento návyk na ochranu kůže nás následoval do dospělosti, je čas vyladit naše rutiny. Protože mnozí z nás zmeškali místo - naše skalp.

Přestože je vaše pokožka hlavy většinou pokryta vlasy a doslova nikdy nevidí denní světlo, neměli byste ji ignorovat. Od peelingů po séra roste péče o pokožku hlavy a na párty se přidávají značky opalovacích krémů. Předběžný výzkum zjistil, že dlouhodobé vystavení slunci může být spojeno s poškozením vlasů, a Dominic Burg, PhD, tricholog (čtěte: odborník na pokožku hlavy) a hlavní vědec v Évolis Professional, říká poškození UV na pokožce hlavy (k čemuž může dojít s nebo bez opalování FWIW ) může vést k zánětu. To může narušit cyklus vlasů, AKA vzor pro růst a regeneraci vlasů.

'Když je vlasový cyklus přerušen, hlavní věcí, která se stane, je zkrácení fáze růstu, říká doktor Burg.' „Krátká růstová fáze znamená menší růst vlasů, větší odpočinek vlasů a klesání, a jak tento cyklus dysfunkce postupuje, snižuje se kvalita vlasů a folikuly nakonec přestanou schopné regenerovat nové vlasy, což má za následek ztrátu vlasů a ztenčení vlasů. Burg dodává, že vlasy, které nerostou optimálně, mohou také ztratit svou přirozenou vlnu nebo zvlnění, mohou vypadat sušší a nemusí také obsahovat barvu ani ošetření.

Ale než začnete používat opalovací krém na pokožku hlavy denně, podle derms, musíte si dělat starosti s tímto druhem intenzivního slunečního záření, pokud trávíte tunu času na slunci, řekněme, na pláži volcay. Jedním z důvodů, proč jsou pokožky hlavy vůči slunci tak citlivé, je to, že jsou před ní chráněny vlasy a nemusí mít žádnou toleranci. Heather Woolery-Lloyd, MD, dermatolog se sídlem v Miami, říká, že to platí zejména, pokud měníte svou část, nosí francouzské copánky nebo senegalské zvraty a odhalujete kousky hlavy, které jsou v podstatě panenské kůže. 'Je to skoro jako kdybyste opalovali dno,' vysvětluje Dr. Woolery-Lloyd. 'Jdete od nulového slunečního záření k úplnému slunečnímu záření, takže vaše pokožka hlavy může určitě hořet.'

Chcete-li chránit pokožku hlavy před slunečními paprsky, Dr. Woolery-Lloyd říká, že nosit klobouk je vaše nejlepší sázka. Pokud však klobouk nezapadá do požadovaného estetického dne na pláži, máte na výběr. Crystal Aguh, MD, dermatolog na bázi Marylandu, říká, že na pokožku hlavy můžete aplikovat normální opalovací krém na tělo.



Sprejové krémy na opalování jsou obvykle vyrobeny z chemických blokátorů, takže nezanechají za strašidelným bílým nádechem, který je běžný u fyzických blokátorů. Nevýhodou je, že protože jsou to aerosoly, pravděpodobně obsahují alkoholy, které pro vás nejsou skvělé. Z tohoto důvodu Dr. Aguh říká, že byste je měli používat pouze tehdy, když jste dlouhodobě vystaveni slunečnímu záření a vymýt je, až budete hotovi. „Příležitostné použití opalovacího krému na sprej, takže nedostanete spálení, což je bolestivé, je to v pořádku, pokud to znamená, že obsahuje některé přísady, které nemusí být nutně velmi přitažlivé pro celkovou kvalitu vašich vlasů,“ říká Dr. Aguh .

Dr. Woolery-Lloyd dodává, že pro ni jsou některé z těchto přísad obchodníkem s obchodem. 'Moje vlasy jsou chemicky narovnány,' říká. 'Nechci tekutinu na bázi alkoholu, protože mi opravdu vyschne vlasy.' Doporučuje produkt SPF, který obsahuje oleje, poskytuje ochranu a zároveň zvlhčuje pokožku hlavy. Zde jsou některé z nejlepších sázek ve hře.

Neutrogena Ultra Sheer Body Mist opalovací krém, SPF 100+ ($ 9)

Zabijte dva ptáky jedním kamenem a stříkejte tento krém na pokožku hlavy a tělo. Je bez šmouh, takže si nemusíte dělat starosti s rozprašováním vlasů na bílé, ale obsahuje alkoholy, takže pokud budete mít suché vlasy, můžete se jim vyhnout. Protože to nebylo nutně vytvořeno s ohledem na vlasy, vyjde to trochu tlusté; takže pokud máte obavy z vážení vlasů, vyzkoušejte nejprve malou sekci.

Banánový člun Sportovní výkon Quik Dri Scalp Spray, opalovací krém, SPF 30 ($ 7)

Tento sprej je skvělý, protože 1) je to jen 7 $ a 2) vychází jako jemná mlha, která neztrácí vaše vlasy. Ale protože to vyjde tenké, nezapomeňte stříkat liberálně, abyste získali odpovídající ochranu. Pokud se obáváte o vysušení vlasů, dávejte si pozor na tento produkt na bázi alkoholu.

Supergoop! Poof Part Powder, 45 SPF (34 $)

Protože je to přímý oxid zinečnatý, poskytuje tento prášek vynikající ochranu před sluncem. Je také bez škodlivých alkoholů a silikonů. Je dodáván v „stříkací láhvi, která víceméně střílí z hromady produktu, takže použijte mírný dotek nebo dokonce proveďte zkušební sprej, než zamíříte přímo k vaší straně. Mějte na paměti, že tento prášek má křídově béžový nádech, takže se mu možná budete chtít vyhnout, pokud jste bruneta nebo máte hlubší pleť.

Glossier Invisible Shield Daily Sunscreen, 35 SPF (34 $)

Tato naprostá tvář SPF je také skvělá pro vaši pokožku hlavy. Vypadá to, že vypadá jako trochu jako vazelína, ale není to mastné a zmizí do pokožky, když ji vtíráte. Je to alkohol a paraben zdarma a má příjemně jemnou pomerančovou vůni.

Pravděpodobně nemáte na sobě dostatek opalovacího krému. Zde je přesně to, kolik byste měli platit a místa, která si nechcete nechat ujít.