Vše, co potřebujete vědět o léčbě a prevenci vrásek pod očima

O stárnutí je spousta věcí, které jsou opravdu zábavné: žádné před spaním, schopnost jíst zmrzlinu, kdykoli budete chtít, pikantní margarity. Ale na druhé straně tohoto zlobivého a pěkného seznamu - hned pod „placením účtů a“ do práce - najdete vrásky pod očima.

Poprvé jsem si tohoto roku všiml své vlastní „vrány“, a to ve zralém věku 28 let, kdy je na mě dermatolog poukázal ... před tím, než jsem jim nabídl injekci Botoxem. A i když jsem vždy věděl, že tyto jemné linie jsou přirozenou součástí stárnutí, nemohl jsem si pomoci, ale přemýšlím, odkud pocházejí ty sakra a proč se najednou rozhodli ukázat.



Co způsobuje vrásky pod očima?

'Kůže kolem očí je jednou z nejtenčích oblastí kůže v těle a je velmi křehká,' říká dermatolog Nava Greenfield, MD, certifikovaný deskou, ze Schweiger Dermatology Group v Brooklynu. A postupem času se kolagen v dermis kůže pod očima rozpadá a ztrácí svůj objem a pružnost. K tomu dochází z důvodu věku, slunečního záření, genetických faktorů a poškození životního prostředí. Dodává, že lidé se světlejšími tóny pleti jsou citlivější na vrásky pod očima, protože lidé s tmavšími tóny pleti mají větší množství pigmentu, který působí jako přírodní ochrana před sluncem a „zabrání zrychlení kolagenu.

Skutečnost, že utratím a hodně čas zírá (v pořádku, mžoural) na obrazovce počítače mi také nedělá žádné laskavosti. „Vytváření vrásek a jejich držení způsobuje ohýbání matrice kolagenu a elastinu,“ říká Jame Heskett, holistický MD a autor Cesta studny. 'Čím více se v průběhu času něco ohýbá, tím více má sklon zůstat v tomto stavu. Z tohoto důvodu může spánek na vaší straně nebo žaludku - který smíchá vaši tvář proti polštáři - také přispět k jemným liniím pod vašimi očima.



Vrásky pod očima jsou nejčastější u lidí se špatnou cirkulací (která se obvykle projevuje jako tmavé kruhy), velmi suchou pokožkou a alergiemi. (Za to, co stojí za to, mám všechny tři.) „Alergie způsobují zánět. Zánět zvyšuje otok a snižuje průtok krve, což vede ke zvýšené míře poškození kolagenu a elastinu, říká Dr. Heskett. „Kromě toho může svědění nebo poškrábání oblasti očí způsobit opakované opotřebení kůže.



Existuje něco, co můžete udělat, abyste zabránili vráskám pod očima?

Zatímco vrásky pod očima jsou do značné míry nevyhnutelnou součástí procesu stárnutí, můžete je odvrátit několika způsoby:

1. Noste správné výrobky pro péči o pleť v noci: „Používejte zvlhčovač a sérum určené speciálně pro oční víčka, která vyžadují jiné složení živin a vlhkosti než jiná kůže na obličeji a těle,“ říká Dr. Greenfield. Navíc „noční retinol je důležitý pro prevenci jemných linií a vrásek a pro tvorbu kolagenu.

2. Vždy (opakuji: vždy!) Na SPF: Také může pomoci každodenní nošení opalovacích krémů a slunečních brýlí na bázi zinku, stejně jako používání krémů na bázi antioxidantů, které pomáhají chránit před poškozením volnými radikály, které způsobují známky stárnutí.

3. Změňte své spánkové návyky: Kromě integrace konkrétních produktů do vaší rutiny mohou některé změny životního stylu pomoci udržet vrásky pod očima na uzdě. Z výše uvedených důvodů se trénujete, abyste spali na zádech (ideálně s hedvábným polštářem!), A vypršení časového limitu z vašeho notebooku opravdu změníte, říká Dr. Heskett.

4. Vírujte suchým kartáčem: Dr. Heskett dodává, že suché kartáčování obličeje podél lymfatických kanálů může zvýšit krevní oběh a následně zabránit prevenci vrásek na celém obličeji - nejen pod očima.

Jak můžete léčit vrásky pod očima, jakmile vstoupí?

Jakmile se na vaší tváři začnou objevovat jemné čáry, můžete zkusit pár věcí zjemnit:

1. Investujte do kyseliny hyaluronové a antioxidantů: Léčení jemných linií začíná hledáním správných ingrediencí. „Kyselina hyaluronová zaplňuje prostor mezi kolagenem a elastinem a dává jim podporu, takže (podporují) hladší pokožku,“ říká Dr. Heskett. Mezi další hvězdy vyhlazující pokožku patří jemné antioxidanty, jako je extrakt z kaviáru a resveratrol, které působí proti oxidaci poškozující kolagen, říká. Dr. Greenfield je také fanouškem hydratátorů retinolu pro ošetření vrásek.

2. Vyhýbejte se vůni v očních krémech: 'Vyhněte se čemukoli s vůní, protože pokožka dolních víček může být velmi citlivá a reagovat na alergeny častěji než na kůži kdekoli na tváři nebo těle,' říká Greenfield. „Pokud máte citlivost na přísadu v krému, pravděpodobně se objeví na očních víčkách.

3. Injekční stříkačky a lasery mohou pomoci sladit jemné linie: „Mikroobjem Botoxu lze použít pod očima k vyhlazení vrásek, než se natrvalo vyleptají do kůže,“ říká Dr. Greenfied. „Lasery, jako je Fraxel, lze použít k vytvoření kolagenu a vyhlazení vrásek. A plniva kyseliny hyaluronové, jako je Juvéderm nebo Belotero, mohou také pomoci vyhladit vzhled vrásek.

4. Péče o pokožku v kanceláři může stimulovat kolagen: Heskett poukazuje na léčbu, jako je microneedling s plazmou bohatou na destičky (PRP) nebo radiofrekvencí, které pomáhají předělat kolagen a elastin, zatímco karboxyterapie může zvýšit průtok krve a obnovit kolagen a elastin. Všechny tyto práce fungují jak krátkodobě, tak dlouhodobě, takže pokud se obáváte pod vráskami po cestě, možná stojí za to vyzkoušet je jako preventivní opatření.

Které produkty bych se měl pokusit léčit vrásky pod očima?

Ráno: Belli Skincare Eye Brightening Cream (28 $)

Začněte ukazovat nějakou lásku do oblasti pod očima od chvíle, kdy se probudíte, tím, že se opláchnete Belliho krémem na rozjasnění očí, který funguje jako antioxidační sérum, aby vás ochránil před jakýmkoli znečišťujícím prostředím, se kterým se můžete během dne setkat.

Během dne: Eye Authority PolyPeptide Collagel + oční masky (48 $)

Pokud potřebujete okamžité vyzvednutí pod očima, sáhněte po těchto maskách, které Dr. Heskett přísahá, že vyhladí vrásky pod očima (alespoň dočasně) za 30 minut. 'Říkám jim zázračné záplaty,' řekla, když si všimla, že jsou to její zákazníci, než dopadnou na červený koberec.

V noci: La Roche-Posay Redermic R retinol oční krém (47 $)

Dr. Greenfield je fanouškem tohoto krému pro použití v noci. Vyrábí se s retinolem, který stimuluje buněčný obrat a pomáhá snižovat výskyt jemných linií.

Ujistěte se, že jste si přečetli pokyny týkající se vašich očních produktů: Přehánění na krému může ve skutečnosti selhat. A pokud vás temné kruhy více zajímají, je zde 13 způsobů, jak s nimi zacházet.