Zdůraznil Newyorčany, setkejte se s novým labyrintem meditace ve městě

Procházka labyrintem jako forma meditace je super stará praxe, která je populární v nejvyšších cílech s jasnou hlavou, od lázní Miraval po oblíbené místo pro ústup jógy Heathen Hill.

Nyní je v New Yorku také stálý meditační labyrint, uvnitř Marble Collegiate Church (slavné centrum progresivní spirituality) na Páté třídě a 29. ulici.



Přibližně 24 stop v průměru, labyrintové prsteny poskytují prostor, který vás povzbuzuje, abyste se zbavili stresu a soustředili své soustředění. 'Postavili jsme labyrint, abychom lidem poskytli kontemplativní prostor v posvátné budově,' říká ministr Dr. Michael B. Brown. 'Povzbuzujeme lidi, aby chodili labyrintem v tiché meditaci a tiché reflexi o jakýchkoli problémech.'

Dr. Brown říká, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak projít labyrintem - můžete jít svým vlastním tempem (i když se vaše rychlost jízdy na metro nedoporučuje) a vytvořit si vlastní meditativní zážitek. Obvykle to trvá 10-30 minut.



A nebojte se, na rozdíl od bludiště, neexistují slepé uličky ani triky, které by vám pomohly najít cestu ven. Takže jediná věc, která se ztratí, je vaše zběsilé myšlení. -Natz Soberanes

Pro více informací navštivte www.marblechurch.org