Bláznivá rytmická metoda indoor cycling, kterou musíte opravdu vidět

Cyklistické taneční kurzy Atlanta Keitha Thompsona, které se jmenují KTX Fitness, mohou znepřehlednit puristy Spinningu (a jezdci SoulCycle si toho všimnou). A udělali z něj hvězdu na YouTube, kde jsou videa jeho rutinních tanečních rutin na kolech zasílána e-mailem mezi cyklistickými instruktory a nadšenci všude, v poslední době, s výkřiky, které často vypadají jako „Co ????! !!

Jeho pohyby a energie jsou tak inspirativní, že Brooklynský cyklistický spot Syncstudio ho pozval do New Yorku, aby tento měsíc od 27. do 29. dubna vyučoval řadu tříd.



Stejně jako většina pocitů na Youtube (od zpěváků po mluvící kočky) je Thompsonova hvězda naprosto nepravděpodobná. Když se před 14 lety přestěhoval do Atlanty z Clevelandu, vážil 300 liber a chtěl se setkat se ženami. 'Přišel jsem sem a nemohl jsem sehnat rande.' Řekl jsem & lsquo; všichni pracují! ' a právě jsem začal cvičit. (Nyní váží 180.)

Zamiloval se do cyklistiky a říká, že jako student ve třídách se přirozeně začal dynamicky pohybovat k hudbě. 'Vždycky jsem měl energii.' Nedokážu vysvětlit, odkud to pochází. Vždycky bych tančil na kole a učitelé by řekli & lsquo; to tady nemůžete udělat! ' ale studenti by mě začali následovat.



Thompson se stal instruktorem a učil v tělocvičně dříve, než mi řekli, že jsem na jejich založení příliš radikální, a proto spustil KTX Fitness, který nyní pořádá kurzy ve čtyřech pronajatých prostorách v okolí Atlanty. Přísahá, že pro nové jezdce nabízí spoustu úprav a že každý si může vzít svou třídu, i když rytmus není přesně jejich silným oblekem. (Méně zkušení jsou v zadních řadách svých videí, říká. Bude to chvíli trvat, než se dostanete na přední.)



Zatímco nemá žádné oficiální plány na expanzi za Atlantu, Thompson je nadšený, že ukazuje Newyorčanům, co dělá, a říká, že je otevřený všem možnostem. 'Dostal jsem tři nebo čtyři tisíce e-mailů, které mě žádají, abych přišel do New Yorku,' říká.

Jedna věc, kterou může říci, je, že pokud s ním přijedete, nebude to ospalý zážitek. „Zaručuji, že každá třída bude stejná energie, slibuje Thompson. 'Když jsem zasáhl tu tělocvičnu, stal jsem se úplně novým člověkem a můžu jít celý den.' -Lisa Elaine Held

Pro více informací o KTX navštivte www.ktxfitness.com. Chcete-li se přihlásit do kurzů v New Yorku, navštivte www.syncstudio.net