CO VAŠE OBDOBÍ BARVY BARVA BUDE O VAŠEM ZDRAVÍ
1/2

Mít období je úplně normální - ale to neznamená, že existuje něco jako „normální období“. Což znamená říci, že vaše menstruační krev vzhled se může během měsíce měnit z měsíce na měsíc a v určitých časech. To také znamená, že žádné dva toky žen nejsou identické. (Takže když můžete být synchronizováni s vaším BFF, neznamená to, že vaše menstruace jsou dvojčata.)

Je tu opravdový Pantone dobových krevních barev. Určité odstíny vám mohou hodně říci o vašem těle, jako jsou vaše hormony vyvážené (koncept vytvořený členkou Rady wellness Alisa Vitti, která dokonce vytvořila nástroj, který ženám pomůže interpretovat jejich vlastní) - a vaše celkové zdraví.



Proto Sherry Ross, OBGYN, doporučuje ženám, aby se seznámily s běžnými barvami toku. „Na začátku má (menstruační) krev tendenci být jasně červené barvy, a jakmile skončí, vypadá hnědá nebo černá, říká. Zatímco některé z odstínů tohoto spektra zní strašidelně, Dr. Ross říká, že se nikdo nemá čeho bát.

Existuje však několik odstínů, které říká jsou je důležité rozpoznat jako varovné signály, že něco může být ve vašem systému lékařsky vypnuto. Pokud se tam dole objeví některý z nich, OBGYN doporučuje domluvit si schůzku se svým lékařem ASAP.



Zde jsou 4 barvy dobové krve, o nichž Dr. Ross říká, že každý měsíc dávají pozor.

Pokud to vypadá jako ovocný punč

Jasně červená krev je zdravá. Ale pokud má odstín zalitý vzhled party drink, jehož kostky ledu se roztavily? „(To) může představovat vaginální výtok, který by mohl pocházet ze sexuálně přenosné infekce (STI), rakoviny děložního čípku nebo z normálního těhotenství, říká Dr. Ross.



Začínáme 2/2

Pokud je to tisíciletí růžová

Tato barva může být všude, ale podle Dr. Rossové nepatří do vaší menstruační krve. „Lehké krvácení může být příznakem nízkých hladin estrogenu způsobených antikoncepční pilulkou, anémií, výrazným úbytkem na váze nebo špatnou stravou.

Pokud je to konzistence jahodového džemu

'Krev může za určitých podmínek ztuhnout a vypadat jako sraženina,' říká OBGYN. Není to nutně něco, čeho se obávat - kousky velikosti rozinek nebo menších během těžkého průtoku krve jsou zcela normální, říká Dr. Ross. Ale pokud jsou tlusté a větší než čtvrtina, mohou naznačovat hormonální nerovnováhu, fibroidy dělohy, polypy dělohy nebo abnormální těhotenství.

Pokud to vypadá jako bahnité kapky deště

Ve většině případů je špinění v polovině cyklu NBD - často je to jen známka ovulace. Ale pokud vidíte hnědé kapičky mezi obdobími déle než dva až tři měsíce, může to být způsobeno hormonálními výkyvy způsobenými pubertou, před menopauzou, menopauzou, ovulací syndromu polycystických ovárií nebo vedlejšími antikoncepcemi. Nahlédnutí do dokumentu vám může pomoci zjistit zdroj vaší špinavé sitch.

Původně zveřejněno 5. července 2017. Aktualizováno 3. července 2018.

A možná investujte do pár časově odolných tréninkových šortek. Ne, že byste měli nechat únik přerušit váš fitness tok - prostě se zeptejte jogínů za tímto freelingeding vinyasa videem.