Proč om g ganapataye namaha je mantra, která stojí za opakování

Přiznání: Po dlouhou dobu byla moje mantra go-to něco, co mělo za následek: „Doslova nemůžu ani. Tak jasně, moje metoda sebez uklidnění byla méně o uzdravení a meditaci, než o porážkové frázy. Zjevně bych mohl použít vydatnou dávku zplnomocnění, vyvažování a pozitivity - jejíž sledování mě vedlo k „om gam ganapataye namaha“. Je to mantra, kterou jste mohli slepě opakovat na jógové podložce, aniž byste to věděli. A s jejím cílem je odstranit překážky, negativitu a strach, a přitom se hlásit k novým začátkům, asi byste se o tom měli také moudré dozvědět, abyste to mohli promluvit s úmyslem, až si příště vytáhnete podložku pro tok.

Nějaké pozadí: Lord Ganesha je hinduistický bůh vedený slony, který je uctíván pro své znalosti a moudrost. Je strážcem dveří a chrámů, ale co je nejdůležitější, je známý jako 'lámač překážek. Omaha ganapataye namaha je proto jakousi modlitbou nebo apelem na Ganeshu. A hej, z fonetického hlediska mi to stále dává uspokojení mého méně léčivého mučení minulosti.



Za prvé, tady je to, co znamená om gam ganapataye namaha

Tato mantra souvisí s doplňováním naší kořenové čakry a Ganesha se říká, že ovládá kořenovou čakru. Zlomeno, „om je ten tradiční meditativní prvotní zvuk, který znamená“ probudit se. „Gam je zvuk Ganeshy. „Ganapataye je další slovo pro Ganeshu. A „nahama znamená“ nabízím své pozdravy a klaním se vám. Takže jeden plný překlad om gam ganapataye namaha je víceméně „pozdravem k odstranění překážek.

Můj osobní překlad je více v souladu s: „Hej, Ganéša, můžeš mi pomoct? Potřebuji energii, abych mohl otevřít kořenovou čakru a nebojácně jít se svým životem. Kořenová čakra je ostatně docela důležitá jako vaše první čakra (nebo vaše červená čakra). Je to centrum stability, které je vhodně umístěno kolem základny páteře a pánevního dna, takže dává smysl, že je spojen s tím, že je pozemským prvkem a základnou vašeho těla. Zaměřuje se tedy na vaše základní potřeby: přístřeší, bezpečnost, jídlo a vodu. A emocionálně to zahrnuje vaši schopnost pustit se a cítit se bezpečně. Na mentální a emoční úrovni může blokáda v kořenové čakře vést ke strachu, úzkosti a nočním můrám.



TL; DR? Kořenová čakra je hlavně o stabilitě a pokud základna není stabilní, všechno ostatní začne mávat. Zpíváním, om gam ganapataye namaha, žádáme Ganeshu, aby nám pomohla - máme životy na vedení a stabilita nemůže být problém. Poté nás žádá, abychom se připojili k Zemi, připojili se k našim tělům a aby se skutečně uzemnili. Opakováním mantry získáte prostor pro následující výhody, které vám pomohou.



'Om gam ganapataye namaha,' om gam ganapataye namaha - dobře, takže jaké jsou výhody opakování?

Na začátku by mantra měla umlčet úzkostné myšlenky, které by se mohly kroužit kolem vaší hlavy. Jednoduše si udělejte čas na vyčištění své mysli a její nahrazení touto mantrou může být přenosné do bezpečnějšího mentálního prostoru. Než zabalíte opakování, doufáme, že budete připraveni řešit vše, co je před vámi.

Také přitažlivost ke kořenové čakře znamená rozhodnutí sladit naše těla - a to by mělo podpořit fyzické zdraví tím, že přináší lepší krevní oběh a metabolismus.

A vzhledem k tomu, že Ganesha je strážcem dveří, je moudrým chlapem, který by vytočil číslo, pokud otevíráte nový. Možná se chystáte zahájit novou práci nebo podepisujete důležitou obchodní smlouvu. Om gam ganapataye namaha je dobrá mantru, protože požehná novým začátkům a zmírňuje obavy spojené s neznámou situací.

Sečteno a podtrženo? Om gam ganapataye namaha je skvělá mantra, pokud jde o uzemnění. Jistě, spiritualita není pro každého, ale stát se nejzajímavější a nejváženější verzí sebe sama vyžaduje provedení nějaké legie. Mantras jsou účinné pro očištění vaší mysli a jsou přítomné - a om ganapataye namaha určitě podporuje postoj, který může dělat. Takže začněte zpívat. Podívejte se, co se stane. Pokud nic jiného, ​​nemohlo by to být horší než, řekněme: „Doslova nemůžu ani.

Chceš další mantry? Tento vám ve vás rozzáří ohnivý pocit zmocnění. A tohle vás může inspirovat k zahájení úspěšného podnikání.